Como ter sucesso na mudança de um hábito
Neste artigo eu quero conversar com você sobre o processo de mudança, como mudar um hábito, um comportamento, qualquer coisa na sua vida. Aí você já esta imaginando… “nossa, que difícil, já tentei tantas vezes…”. Você já experimentou e tentou realizar uma mudança e não conseguiu muitos resultados? Na verdade existem alguns passos para conseguir uma mudança efetiva, que […]
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