Como administrar seu tempo para estudar?

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Um dos maiores desafios para quem quer ser aprovado num concurso público ou no vestibular é conseguir administrar seu tempo para estudar e conciliar com outras atividades.

Administrar o tempo e ter produtividade nos estudos não é ter uma lista de tarefas em uma agenda para você “ticar” ao final do dia, mas é a soma de técnicas de gestão do tempo, organização e foco.

Como colocar tudo isso prática? Preparei para você uma lista de como administrar seu tempo para estudar e conquistar ótimos resultados nos concursos ou provas que pretende prestar.

1.     Tenha uma agenda e faça dela uma grande parceira

Usar uma agenda é fundamental para quem deseja administrar o tempo. Muitos concurseiros e estudantes passam dias e meses com o sentimento de estarem perdidos entre tantos afazeres e poucas realizações.

Para você que está numa maratona de estudos, a agenda será uma grande aliada. Anote seus compromissos, período de inscrições dos editais, datas e locais de provas, e organize suas atividades diárias com espaços de tempo determinados: tempo para trabalho, estudos, pesquisa, ginástica, lazer etc.

2.     Livre-se de hábitos improdutivos

Se você realmente pretende iniciar sua maratona de estudos para conquistar um cargo público ou uma vaga na Universidade dos seus sonhos, o primeiro passo é eliminar hábitos improdutivos e adotar novos hábitos, que te tragam mais resultados positivos.

Alguns exemplos de hábitos improdutivos:

• Se você estuda pela manhã e vai dormir de madrugada, provavelmente terá muito sono durante a sua sessão de estudos de manhã, prejudicando seu rendimento.
• Você determina que seja necessário 1 hora para estudar matemática, porém logo nos primeiros 5 minutos se distrai com as mensagens que acabou de receber no WhatsApp.

Os estudantes que conseguem ótimos resultados nas provas de concursos públicos ou vestibulares possuem foco e concentração naquilo que realmente importa. Identifique os hábitos improdutivos que estão sabotando seus estudos e elimine-os.

3.     Aprenda e use técnicas de gestão do tempo

·         Princípio de Pareto

O Princípio de Pareto é aplicado por empresas em controle de qualidade, em engenharia de software e para gerenciar o tempo também.

O que você precisa saber deste princípio é a regra do 80-20: para ter cerca de 80% de resultados precisamos investir nossa energia em 20% de atividades.

Para aplicar o Princípio de Pareto para administrar seu tempo para estudar, identifique as atividades-chave (cerca de 20%) e priorize estas atividades. Execute estas tarefas nas horas que você tem mais disposição e foco, assim você estará garantindo 80% dos seus resultados positivos nos estudos.

·         Técnica Pomodoro

A Técnica de Pomodoro é um método de gerenciamento de tempo que consiste na utilização de cronômetro para dividir as atividades em períodos de 25 minutos com intervalos pequenos entre cada período.

Para aplicar esta técnica de gestão do tempo sugiro que você organize seus estudos com blocos de tempo de 50 minutos com foco total e faça 10 minutos de intervalo. Aproveite o intervalo para tomar água, se alongar e fazer um lanche. Seu rendimento irá aumentar, experimente!

Você pode colocar um cronômetro ou timer para marcar o momento de intervalo. Hoje há vários aplicativos baseados na Técnica de Pomodoro que você pode usar para administrar seu tempo para estudar.

Você também vai se beneficiar com a leitura de outros artigos que compartilhei para você obter mais resultados nos estudos.

Gostou destas técnicas de gerenciamento do tempo para otimizar seus estudos?

Compartilhe estas dicas com seus amigos e familiares, assuma o compromisso com eles de aplicar estas técnicas, eles vão te ajudar a ter mais foco e ganhos em produtividade!

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