5 benefícios do processo coaching para sua carreira
Significado de coaching
Muitas pessoas me perguntam “O que é Coaching? Como é um processo de coaching? O que faz um coach? Coaching serve pra mim, posso fazer coaching também? Quais as vantagens/benefícios de se contratar um coach?”. Então vou resumir aqui para esclarecer estas dúvidas, vamos lá?!
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O que é coaching e o que é coach?
Coaching vem do inglês de coach, que quer dizer técnico, como um técnico de futebol, que tem o papel de orientador e motivador dos jogadores, para que estes possam tomar as decisões certas e terem um bom resultado dentro do jogo.
Segundo o Master Coach e fundador do Instituto Brasileiro de Coaching (IBC), José Roberto Marques:
“Coaching é um processo com inicio, meio e fim, definido em comum acordo entre o Coach (profissional) e o Coachee (cliente), onde o coach apoia o cliente na busca de realizar metas de curto, médio e longo prazo, através da identificação e desenvolvimento de competências, como também do reconhecimento e superação de adversidades.”
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Quais as diferenças entre coaching e outros processos
Coaching se diferencia e muito de outros processos como: Terapia, Consultoria, Aconselhamento e Mentoring. Principalmente por que é um processo orientado ao futuro, ao alcance de metas e objetivos específicos com uma abordagem orientada para resultados.
Nesta jornada o coachee passa a identificar seus limites e a respeitar sua história. Identifica também sabotadores e comportamentos negativos através do autoconhecimento e autoconsciência.
Consegue identificar consequências para seu futuro e adquire aprendizados para sua vida diária, conquistando novos hábitos, novos comportamentos, novas habilidades que irão construir resultados concretos, vão aproximá-lo dos seus sonhos.
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Como o coaching pode contribuir para minha carreira?
Dentro de todas as possibilidades com as quais o processo de coaching pode contribuir, os temas carreira e vocação vêm sendo cada vez mais procurados, isso porque o índice de pessoas infelizes com suas profissões vem aumentando muito. Segundo uma pesquisa da ISMA-BR cerca de 70% dos trabalhadores brasileiros estão com algum nível de stress.
Segundo Sulivan França, presidente da Sociedade Latino Americana de Coaching (SLACoaching), são basicamente três cenários que levam à procura pelos coaches profissionais:
- Transição de Carreira, incluindo busca por recolocação no mercado de trabalho;
- Cargo de liderança à vista e
- Perspectiva de um grande projeto.
Segundo Di Stéfano, muitas pessoas se iludem ao pensar que com bastante conhecimento e experiência chegarão ao tão sonhado cargo de gestor e tudo será perfeito. Esse desafio exige muita superação e conhecimento de si próprio, e uma das alternativas que as organizações estão adotando para potencializar esse desenvolvimento são os programas de coaching.
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Para quem é indicado fazer um processo de coaching de carreira?
Profissionais de todos os tipos e faixas etárias buscam o coach orientador de carreira:
- estudantes na fase pré-vestibular (principalmente para testes vocacionais e também para serem aprovados nas provas);
- formandos ou recém-formados;
- profissionais experientes no auge de suas trajetórias;
- aposentados ou em fase de pré-aposentadoria de qualquer área de atuação;
- supervisores, líderes, executivos, empresários que querem aumentar produtividade;
- mulheres que almejam equilibrar os papeis de mães e profissionais;
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Quais são os benefícios de se fazer coaching?
Há muitos, vou descrever os 5 principais beneficios do processo de coaching para sua carreira e para sua vida
Autoconhecimento e desbloqueios:
Através de testes e ferramentas aplicados durante o processo o cliente percebe suas próprias limitações e barreiras, tanto profissionais quanto pessoais. E com isso pode traçar estratégias para melhorias, através de técnicas de programação neurolinguística pode reprogramar sua forma de realizar e encarar atividades.
Habilidades e mudanças de hábitos:
O cliente acaba descobrindo muitas vezes talentos e habilidades que estavam escondidos, pode identificar pontos fortes de sua personalidade e como usá-los a seu favor de forma mais eficaz.
O cliente também aprende como mudar hábitos e adquire novas habilidades, enriquecendo seu perfil profissional, aumentando sua empregabilidade através de um comportamento mais assertivo.
As mudanças no comportamento podem ganhar proporções maiores e os benefícios são sentidos nas relações sociais. É comum o cliente contar sobre os elogios que está recebendo de amigos, colegas de trabalho, familiares, cônjuges e quanto está mais satisfeito e feliz.
Gestão do Tempo e Produtividade
Um dos maiores benefícios é ter maior foco e concentração nas atividades, e também na realização de projetos, antes o que era abandonado e deixado para depois por faltar tempo é realizado. O processo traz mais clareza e motivação, o cliente aprende a gerenciar suas atividades e focar no que é realmente importante.
Como consequência da gestão do tempo vem à produtividade, as reuniões são mais produtividades, eliminar-se as distrações, aumenta-se performance, organiza-se a agenda de forma eficaz. Encontra-se tempo para o que antes não havia.
Qualidade de Vida
Descobrindo sua vocação, fazendo o que gosta e conquistando suas metas, a motivação aumenta. Com sua agenda e tempo organizados, há espaço para lazer e cuidar da família, investir nos relacionamentos.
Menos estressado, consequentemente se sente mais feliz e motivado no trabalho, o que alimenta um ciclo de avanços na sua carreira.
Planejamento para conquista de metas e objetivos
Uma das principais habilidades que o cliente conquista é planejamento. Muitas pessoas seguem suas trajetórias de vida e de carreira sem planejamento, e não obtêm os resultados justamente por isso.
Como no filme de Alice no País das Maravilhas em que o gato diz para ela “se você não sabe aonde quer chegar, qualquer caminho serve”.
No que o coaching pode te ajudar
A minha função principal como psicopedagoga com formação em técnicas de coach vocacional e educacional é dar o suporte necessário para determinar essa a meta e colocar foco. Determinando qual o destino da jornada, apoiar e treinar suas habilidades de planejamento, para que você consiga realizar a melhor viagem e chegar ao destino certo na sua carreira e trajetória profissional.
Conte comigo nesta jornada de desenvolvimento pessoal e profissional! 🙂
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